혼자 사는 사람들에게 가장 큰 고민 중 하나는 ‘무엇을 먹을까?’입니다. 배달 음식도 질리고, 간편식도 한계가 있을 때 직접 요리를 하면 건강도 챙길 수 있고 경제적으로도 도움이 됩니다. 하지만 혼자 먹을 음식은 너무 많이 만들면 남기기 쉽고, 그렇다고 소량으로 만들자니 번거롭다고 느껴질 수 있습니다. 이런 고민을 해결할 수 있는 최고의 국 요리가 바로 미역국입니다.미역국은 만들기 쉽고, 영양가가 풍부하며, 간단한 재료로도 깊은 맛을 낼 수 있는 요리입니다. 특히 미역에는 칼슘과 요오드가 풍부해 뼈 건강과 갑상선 기능 유지에 좋고, 소화에도 도움을 줍니다. 또, 국물 요리는 한 번 끓여 두면 여러 끼에 걸쳐 먹을 수 있어 혼밥족에게 제격입니다. 그렇다면 혼자서도 간편하게 끓일 수 있는 미역국 레시피를 알..
